MEUS AMIGOS

22 de fev de 2011

ÁGUA DE COCO


A ÁGUA DE COCO É RICA EM POTÁSSIO,
FÓSFORO E OUTROS SAIS MINERAIS
PARA A HIDRATAÇÃO DO CORPO.
ESSA HIDRATAÇÃO SERVE TANTO PARA 
EVITAR PROBLEMAS COMO CÃIBRAS,
DORES DE CABEÇA, DESMAIO E PARA
DEIXAR A PELE MAIS HIDRATADA E PROTEGIDA.
A FLORA INTESTINAL TAMBÉM AGRADECE
O CONSUMO DE ÁGUA DE COCO.
OS SAIS MINERAIS QUE ELA POSSUI
AJUDAM NA DIGESTÃO,AGINDO CONTRA 
O INTESTINO PRESO.
A ÁGUA DE COCO NÃO É TÃO CALÓRICA
QUANTO SE IMAGINA.
DE ACORDO COM A NUTRICIONISTA
LUCINETE REGINA DE SOUZA,
O VERDADEIRO PERIGO ESTÁ NO 
PRÓPRIO FRUTO.
O QUE TEM MAIS CALORIAS É A POLPA
DO FRUTO, SENDO QUE UM PEDAÇO
PEQUENO (15GRAMAS)TEM 99KCAL,
E 200ML DA BEBIDA TEM 40 KCAL.

ENTÃO APROVEITE O VERÃO COM 
ÁGUA DE COCO.

Nenhum comentário:

Postar um comentário